中医认为,脾胃乃后天之本、气血生化之源。每日摄入的食物均需经脾胃的受纳、运化才能转化为人体所需的气血津液。因此,脾胃功能的好坏与健康密不可分。“内伤脾胃,百病由生”,脾胃不佳有哪些表现?哪些是养护脾胃的好帮手?让我们一起了解一下。
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