近日,为帮助梧州市科技工作者缓解工作压力,促进身心健康,提高工作效率,梧州市第二人民医院心理专家,在市科协学术报告厅为科技工作者科普职业倦怠知识讲座。
梧州市心理卫生协会副理事长、市第二人民医院书记兼副院长王伟忠,受邀作《科技工作者职业倦怠的现状及干预》科普知识专题讲课。讲座中,老师结合生活、学习和工作实际,用通俗易懂的语言为大家介绍了职业倦怠的定义和表现,报告了科技工作者职业倦怠的现状,分析了科技工作者职业倦怠的相关因素,提出了科技工作者职业倦怠的预防要点,普及了职业倦怠的自我评量、职业倦怠的干预及治疗要点等知识。
通过开展心理健康知识讲座,帮助梧州市科技工作者提高心理健康水平,让他们正视自身情绪变化,主动接纳负面情绪,树立对自身情绪正确认知,将过度情绪适时宣泄出去,保持心态平和,力求在科技工作中正确对待压力、营造快乐工作的氛围,以饱满的热情,积极的心态,昂扬的斗志投入到梧州市科学技术工作中去。
各县(市、区)、园区科协负责人,学会(协会、研究会)负责人,企业科协负责人,以及市科协机关全体干部职工,共约60人参加了讲座。(卢宝员)
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