李英老人经常用这种草药来熬水洗澡。
饮食起居,自制沐浴良药
回到家乡柳州后,李英的身体状况开始奇迹般恢复,并健康地活到了今天。
其实,老人家活了115岁,身体出状况也不是一次两次,但每次都能迅速地恢复。家人们认为,除了家人好的照顾,老人家本身良好的心态外,也与老人的饮食起居够“讲究”有很大关系。
家人说,老人爱清洁,所以很少生病。同时,老人家胃口还特别好。过年吃的大粽子,老人一顿可以吃两个。饺子可以吃一大碗。正因为胃口好,所以生病之后总能迅速恢复营养。好几次“险情”都化险为夷。
不过老人家最讲究的是洗澡。虽然已经115岁,老人家也依旧坚持自己洗澡。而且每次洗澡,都是用土法熬出来的草药水。
廖玉云说,老人家的祖上几代都是当地有名的郎中,今天柳州市区一些民间老中医都是家里的远亲。所以,老人家很早就教过她如何上山采药,识别药性。如今,女儿廖玉云腿脚没有那么灵便了,采药的工作就交给了孙辈和重孙辈,所以村里人老是笑话他们:一回村里就挖野菜。
廖玉云说,这些草药主要是来自附近山上,都不是什么稀罕物。不过,真正调配起来,也并没有那么简单。因为在不同的季节、老人不同的身体状况用药都是不一样的。这也是老人家多年经验摸索出来的,因此,家中年轻的晚辈,这一套还没有完全学会。
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