别太迷信美白牙膏的功效

 　　现在，有关美白、亮白牙膏的广告很多，广告中每个人都有一口整齐洁白的牙齿，让人对这些美白牙膏不由动心。然而，有关专家却提醒市民，美白、亮白牙膏仅对外源性色斑适用，而对牙齿发育异常的情况基本没有效果；另外，市面上还有多种类型的药物牙膏，然而并不是所有的人都适合使用这些药物牙膏，因此请市民先了解清楚自己的牙齿状况后再行选购。

　　“美白”仅对“表面”起作用

   　 近日，记者走访了市内几家超市，发现货架上有不少美白、亮白类的牙膏，相比其他普通牙膏而言，价格贵一些。一位正在选购的市民告诉记者，自己小孩从小牙齿就偏黄，听说美白牙膏有效就买了，但小孩用了一段时间后却没发现广告中的效果，她怀疑是否要坚持长期使用才会有明显效果。

    　据区人民医院牙科的有关专家介绍，去垢增白牙膏是常见药物牙膏中的一种，这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。其中有不少美白牙膏的美白功效主要来源于添加的一些摩擦剂，如焦磷酸钙、高清洁二氧化硅等，通过这些摩擦剂与牙面上的色斑进行物理性摩擦，以去除牙面的外源性色斑，使牙齿恢复本来的颜色。还有一些美白牙膏中添加了过氧化脲，这是一种过氧化物，能在刷牙时释放出具有漂白作用的原子态氧，对去除牙釉质表层的色斑很有帮助，从而使牙齿变得美白漂亮。所以，美白牙膏仅有助于去除牙齿的外源性色斑，对于那些爱抽烟、爱喝咖啡以及长期大量喝茶等人来说，美白牙膏比较适用。但四环素牙、氟斑牙等具有的色斑是内源性色斑，是由于牙齿发育异常所导致的，因此对这种内源性色斑，美白牙膏基本没有效果。

    　另外，有关专家提醒市民不要走入美白牙膏的误区：一是牙齿的正常颜色是类似“象牙色”或带有光泽的淡黄色，而绝非广告中的纯白色。二是牙膏的主要作用是清洁口腔，美白、去火等功效只是它的辅助作用，既无法彻底消除牙齿色斑，也不能去除牙石。因此，消费者没有必要迷信美白牙膏，而且，美白牙膏中所含的过氧化物即使浓度较低，也仍会给一部分口腔黏膜较薄弱或牙齿敏感的人的口腔带来刺激，所以儿童及牙齿磨耗严重、牙本质敏感的人要慎用。

　　如何挑选合适的药物牙膏

    　现在市场上有很多种类的药物牙膏，除了美白牙膏外，还有含氟的、中草药的、消炎的、防过敏的等等，那么如何才能挑选到适合自己的牙膏呢？区人民医院牙科的有关专家建议，最好是依据自己的实际情况来进行选择，需要提醒的是，药物牙膏不能替代药品，如果牙齿出现症状还是应及时去医院就诊。

    　对于含氟牙膏，它是将适量氟化物加入牙膏内，具有预防龋齿功能的一种牙膏。氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。正常口腔环境中也有一定量的氟存在，但其浓度不足以引起以上变化。因此，含氟牙膏的使用是在安全范围内增加口腔局部的氟，在牙齿表面形成强有力的保护层，从而减少龋齿的发生。由于儿童存在吞咽牙膏的情况，因此，建议3岁以下的儿童应避免使用含氟牙膏，4至6岁儿童应在大人指导下使用，每次刷牙使用量应为黄豆粒大小。

   　 对于中草药牙膏，它是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药，即一些具有清热解毒、消炎止血作用的药物，能够对缓解牙龈的炎症有一定辅助作用。建议需长期服用抗凝药物的血液病患者应慎重选用。

    　对于消炎牙膏，它是在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物以消炎抗菌、抑制牙结石和菌斑的形成，起到改善口腔环境、预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用。但消炎牙膏特别是抑菌性强的牙膏不能长期使用，否则会导致口腔内正常菌群失调，因此，建议市民使用消炎牙膏时应一到两个月更换一次其他类型的牙膏。

    　对于防过敏牙膏，这种牙膏里含有硝酸钾或氯化锶等脱敏成分，对牙本质过敏有一定的缓解作用，因此牙本质敏感的人可选用这种牙膏。

    　另外，有关专家特别提醒家长，不要让儿童长期使用药物牙膏，药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用，但使用时间长了，反而会影响儿童口腔卫生，因为许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用不仅可以损害口腔内的娇嫩黏膜，还会因长期不断的较强刺激，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。有些药物牙膏有很浓的苦辣味，这种异味常常使人发生胃肠不适。有些药物牙膏中被加进一些染色素，长期使用会使牙齿失去光泽。因此，对儿童来说，要少用或不用药物牙膏。